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黒い便の原因は?

ウンチは、大腸内に長く留まっていると、黒に近い褐色になります。

うんちが黒いのは、大腸内の悪玉菌が増殖し、腐敗物質を出すために起こる変化です。

頑固な便秘の方が久しぶりに排便したら、うんちが黒い場合があると思いますが、

黒い色の原因は悪玉菌が出す腐敗物質によるものですから、大きな心配はありません。

しかし、腸内で発生した腐敗物質は肌荒れ、吹き出物、肩こり、頭痛、体が重いなどの体調不良を起こす原因にもな

るため、黄褐色に近い健康な色になるように、食生活や運動習慣の改善、ストレス解消などに努力したほうがいいでしょう。

貧血などで鉄剤を飲んでいる場合、ウンチに含まれた鉄が酸化して黒いうんちが出ることがありますが、

鉄剤を飲むことをやめれば、元に戻ります。

黒いタール便の原因は?


黒いうんちで問題なのは、「タール便と呼ばれる種類のもので、アスファルトのような黒い色をしています。

黒いタール便の原因は、胃や十二指腸からの多量の出血です。 胃酸と血液か混じることで、真っ黒な色になるのです。

胃から出血することがある胃潰瘍や胃がん、十二指腸から出血することがある十二指腸潰瘍などが原因となる病気です。

少量の出血ではタール便にならないため、このような黒い便が出た場合は、

相当の出血が起きている可能性がありますので、なるべく早く検査してもらったほうがいいです。

また、出血を伴うウンチの状態に、血便がありますが、肛門に近い部分からの出血のため、

タール便にはならず、鮮やかな赤色からどす黒い赤色になります。

Q:

黒に近い便が出ました。

形状は硬くてころころしたものが集まってできた感じのものでした。

自分は便秘です。

この黒い便は毎日は出ませんがたまに出てたとおもいます。

(忘れた頃に)4日程キャベツや大根おろしやきゅうりなどを多くとっているのですが関係あるのでしょうか?

検索すると出血している可能性ありとかもありました。

現在胃痛はありません。

ゲップは多少出るのですが快調といえます。

便秘によるものでしょうか?

A:

硬くてころころした便は、間違いなく食物繊維不足です。

ひじき・わかめだらけの味噌汁・めかぶ・きのこ・千切り大根・きんぴらごぼう・
などをしっかり食べて下さい。

真っ黒の便なら、消化器官内での出血も考えられますが、

黒っぽい程度なら、便秘が原因ではないでしょうか?

腸の中に便がたまってるいる時間が長くなればなるほど、色は濃いくなってくるので・・・。


黒い便は注意

欧米型食事を減らすように努力すれば、人工栄養を飲んでいる赤ちゃんと同じぐらいのレベルまでは、

健康的な便にしていくことはできます。

黒や茶色の便が注意信号だからといって、それだけで病院にいくことはありません。

なるべく赤ちゃんのような、便が黄色くなるような食生活に傾けていくよう心がければいいのです。

しかし、普通以上に真っ黒な便や、どす黒い便には気をつける必要があります。

胃や腸のどこかで出血を起こしている可能性があります。

それは、血液が便に混じって、排泄されるまでに色が赤から黒に変化したものなのです。

さらに、便秘をしていた人が、真っ黒な硬い便となったときも、大腸ガンを疑ってみる必要があります。

これは、大腸のどこかで出血があり、それが長時間、溜まって黒く変色したからです。